Relations et communication TDAHAutisme

Des programmes pour les parents

Mis à jour le · Sources vérifiées

Des programmes pour adapter, ensemble, les réponses du quotidien. La HAS les recommande en première intention pour le TDAH.

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En bref

  • Pour le TDAH, la HAS recommande en première intention un programme d’entraînement aux habiletés parentales.
  • Le format en groupe est à privilégier : il permet les échanges entre familles.
  • Pour l’autisme, la HAS juge le soutien et la formation des parents indispensables.

Pourquoi ça peut aider

Ces programmes aident les parents à adapter leurs réponses au quotidien. Ils sont d’autant plus efficaces qu’ils commencent tôt, selon la HAS.

Ils peuvent démarrer dès que le diagnostic est envisagé, avant même d’être confirmé.

Comment essayer

  • Demandez au médecin ou à l’équipe qui suit l’enfant s’il existe un programme près de chez vous.
  • Renseignez-vous aussi sur les formats à distance, que la HAS juge encourageants.
  • Pour l’autisme, demandez la guidance parentale et les groupes de soutien.
  • Prévoyez aussi des temps de répit pour vous.

Essayer cette semaine

  1. Notez deux situations du quotidien qui vous épuisent.
  2. Posez la question d’un programme au prochain rendez-vous.
  3. Repérez une association de familles près de chez vous.

Niveau de preuve

Recommandé par la HAS

Recommandation de la HAS pour l’enfant TDAH (2024, grade C : faible niveau de preuve, mais recommandé en première intention). Messages clés HAS sur l’autisme (2026).

Comment lire les niveaux de preuve

L’outil pour l’appliquer

En parler à un professionnel si…

  • vous vous sentez à bout, seul ou seule face aux difficultés ;
  • les relations dans la famille se tendent durablement.

Cette fiche informe, sans conseil médical. Pour un soin ou un traitement, c’est le médecin qui décide avec vous.

Sources

Les textes sur lesquels s’appuie cette fiche, avec la date à laquelle nous les avons consultés. Ils informent ; ils ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de santé.

  1. TDAH : diagnostic et interventions thérapeutiques auprès des enfants et adolescents (recommandation) — Haute Autorité de santé, juillet 2024Consulté le .
  2. TSA : interventions et parcours de vie du nourrisson, de l’enfant et de l’adolescent (messages clés) — Haute Autorité de santé, janvier 2026Consulté le .

Comment nous choisissons nos sources : notre méthode. Une erreur, une source plus récente ? Dites-le-nous.

Et ensuite ?

  1. Comprendre son fonctionnement, et l’expliquer Comprendre ce qui se passe, puis trouver les mots pour le dire : la HAS le recommande dès le diagnostic.
  2. Rejoindre un groupe d’entraide entre pairs Rencontrer des personnes qui vivent la même chose. La HAS encourage la pair-aidance pour les adultes autistes.
  3. Communiquer autrement : la CAA Pictogrammes, cartes, tablettes : d’autres moyens de communiquer, à proposer dès le début, sans prérequis.

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