Examens et TDAH : demander des pauses
Mis à jour le · Sources vérifiées
Des pauses rendues en fin d’épreuve, plutôt qu’un tiers temps d’office : ce que la HAS préfère pour un TDAH isolé.
⏱️ 1 min de lectureEn bref
- Pour un élève avec un TDAH isolé, la HAS juge que le tiers temps n’est pas adapté de façon systématique.
- Elle préfère des pauses avec temps compensatoire, et la possibilité de sortir de la salle.
- La sortie dès la première heure doit être cochée sur la demande, sinon l’élève reste assis toute la première heure.
Pourquoi ça peut aider
Rester assis et concentré longtemps est difficile avec un TDAH. Une pause courte permet de relâcher, puis de reprendre.
Le temps des pauses est chronométré et rendu en fin d’épreuve, dans la limite d’un tiers du temps de l’épreuve.
Comment essayer
- Parlez-en tôt avec le médecin, et avec l’équipe de l’établissement.
- Demandez les « pauses avec temps compensatoire », dès la première heure si besoin.
- Pour les oraux, la HAS cite aussi le passage en priorité.
- Vérifiez que chaque aménagement est bien coché sur la demande.
Essayer cette semaine
- Lisez le mode d’emploi des aménagements d’examens.
- Notez les dates limites de demande pour l’examen visé.
- Préparez un message à l’établissement avec la lettre d’aménagement.
Niveau de preuve
Recommandé par la HASRecommandation de la HAS pour l’enfant et l’adolescent TDAH (2024), sans grade de preuve.
L’outil pour l’appliquer
En parler à un professionnel si…
- l’anxiété avant les examens devient envahissante ;
- d’autres difficultés s’ajoutent, par exemple en lecture ou en écriture.
Cette fiche informe, sans conseil médical. Pour un soin ou un traitement, c’est le médecin qui décide avec vous.
Sources
Les textes sur lesquels s’appuie cette fiche, avec la date à laquelle nous les avons consultés. Ils informent ; ils ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de santé.
- TDAH : diagnostic et interventions thérapeutiques auprès des enfants et adolescents (recommandation) — Haute Autorité de santé, juillet 2024Consulté le .
Comment nous choisissons nos sources : notre méthode. Une erreur, une source plus récente ? Dites-le-nous.
Et ensuite ?
- Découper une tâche longue en petites étapes Une étape courte à la fois, affichée et cochée : le début devient plus simple et le progrès se voit.
- Rendre la journée visible : la routine en images Montrer la suite des étapes en images ou en mots rend la journée prévisible, et moins coûteuse.
- Annoncer les changements à l’avance Prévenir d’un changement avant qu’il arrive, plusieurs fois et avec un support, laisse le temps de s’y préparer.